Como Combater A Insônia Na Gravidez
A gravidez traz uma série de mudanças para a mulher. Entre elas estão as hormonais, e é por isso que muitas gestantes apresentam insônia. Uma condição desconfortável, mas que pode ser combatida.
Saiba MaisAmamentação: Quais As Diferentes Posições Para Amamentar Seu Bebê
Sabe qual é a melhor posição para amamentar o seu bebê? A resposta é: aquela que for mais confortável para vocês. Confira as possibilidades de posições.
Saiba MaisA Importância De Cuidar Das Mamas Na Gestação E Durante A Amamentação
A gestação é uma fase de diversas mudanças hormonais, que influenciam diretamente as mamas. É normal que os seios passem por alterações, mesmo após o parto e durante a amamentação e é preciso cuidar das mamas da forma correta para evitar complicações.
Saiba MaisRetenção De Líquidos Na Gravidez
Inchaço nas pernas e pés é um dos sintomas mais comuns da reta final da gestação. Cuidados com a alimentação, beber água e fazer atividades físicas leves ajudam a minimizar essa retenção de líquidos.
Saiba MaisDrenagem Linfática E Os Benefícios Durante A Maternidade
Cansaço, sensação de pernas pesadas e inchaço podem ocorrer durante a maternidade. Para reduzir esses e outros incômodos, nada mais recomendado do que a drenagem linfática.
Saiba MaisSaiba Como Proteger As Crianças No Verão
Os dias de sol são ideais para as crianças ficarem mais à vontade, curtirem a praia, piscina, cada momento do verão. Mas também exigem precauções para aliviar o calor dos pequenos e deixá-los protegidos, fresquinhos e felizes.
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