Sabe aquela frase: “aproveite para dormir bem agora porque depois vai ser complicado”? É a mais pura verdade! Mas é importante saber que dormir bem auxilia na produção de leite e deixa a mamãe mais bem-disposta.
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O verão é uma época de muita diversão e exposição ao sol, mas também pode ser a temporada de alergias e irritações na pele do seu pequeno, provocadas pelo excesso de calor. Saiba tudo sobre as possíveis alergias dessa época do ano e como ficar livre delas.
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Uma alimentação saudável e balanceada é sempre bem-vinda, principalmente na fase pós-parto. O alimento certo na hora certa contribui para o desenvolvimento do bebê, além de garantir uma boa produção de leite.
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Os pequenos passam muito tempo em casa, principalmente agora na pandemia. E, com isso, aumenta o risco de acidentes domésticos. Por mais que achemos que a casa é o lugar mais seguro, basta um descuido, uma pequena distração e pronto!
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Os dias de sol são ideais para as crianças ficarem mais à vontade, curtirem a praia, piscina, cada momento do verão. Mas também exigem precauções para aliviar o calor dos pequenos e deixá-los protegidos, fresquinhos e felizes.
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A gravidez é uma experiência bela e única na vida das futuras mães, mas que requer certos cuidados. Usar maquiagem nessa fase, por exemplo, é um sinal de autoestima, amor-próprio e contribui para a beleza desse momento, além de criar uma proteção para a pele da mulher.
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Cansaço, sensação de pernas pesadas e inchaço podem ocorrer durante a maternidade. Para reduzir esses e outros incômodos, nada mais recomendado do que a drenagem linfática.
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O Natal é uma celebração familiar de amor e carinho que fica ainda mais especial com a presença de um recém-nascido. No entanto, essa é uma data que também exige certos cuidados para garantir a segurança e conforto dos pequenos.
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Inchaço nas pernas e pés é um dos sintomas mais comuns da reta final da gestação. Cuidados com a alimentação, beber água e fazer atividades físicas leves ajudam a minimizar essa retenção de líquidos.
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