Apesar de as temperaturas do outono deste ano j\u00e1 terem sido um tanto quanto congelantes, a esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano come\u00e7a oficialmente hoje, 21 de junho, no Brasil.<\/p>
Para pais e m\u00e3es, a esta\u00e7\u00e3o \u00e9 temida por conta de uma infinidade de problemas respirat\u00f3rios que os pequenos apresentam nessa \u00e9poca do ano. Pudera, com as temperaturas beirando o 0\u00ba, os v\u00edrus e bact\u00e9rias se proliferam com mais facilidade aumentando os riscos de cont\u00e1gio de doen\u00e7as nas crian\u00e7as.<\/p>
Al\u00e9m das gripes, resfriados, crises al\u00e9rgicas, o inverno \u00e9 um per\u00edodo em que as mam\u00e3es e papais se viram nos 30 para proteger seus filhos, principalmente na hora de dormir. Confira algumas dicas que separamos para voc\u00eas!<\/p>
1 – Arejar o ambiente<\/p>
Antes de tudo, \u00e9 importante ressaltar que casa fechada \u00e9 sin\u00f4nimo de \u00e1caros e poeira. \u00c9 importante arejar a casa, pelo menos, um per\u00edodo do dia, para poder circular ar e assim, eliminar a concentra\u00e7\u00e3o de fungos e bact\u00e9rias.<\/p>
Na hora da higieniza\u00e7\u00e3o, opte pelo uso do aspirador de p\u00f3 ao inv\u00e9s da vassoura e utilize vinagre sempre que puder na hora de passar um pano \u00famido na casa. <\/p>
2 – Evite locais fechados<\/p>
Crian\u00e7as nessa \u00e9poca do ano ficam mais vulner\u00e1veis e correm risco de pegar um resfriado facilmente. Por conta disso, \u00e9 melhor evitar ir a lugares fechados e\/ou locais que apresentam pessoas doentes. Se seu filho vai \u00e0 escola, recomendamos o uso das m\u00e1scaras para proteger mais. <\/p>
3 – Cuidados na hora do banho<\/p>
A hora do banho \u00e9 um momento complicado no inverno. Diferente do ver\u00e3o, onde as crian\u00e7as brincam e se sujam mais facilmente, na esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano \u00e9 importante preservar a hora do banho. <\/p>
Confira se h\u00e1 mesmo necessidade de tomar dois banhos ao dia e tome todos os cuidados, pois a corrente de ar ap\u00f3s a ducha \u00e9 fatal para aquela gripe inesperada.<\/p>
Dos cuidados b\u00e1sicos recomendamos: cuide da temperatura da \u00e1gua do box e portas fechadas para n\u00e3o entrar corrente de ar, se poss\u00edvel, troque a crian\u00e7a dentro do banheiro<\/p>
4 – Hora de dormir<\/p>
A hora de dormir tamb\u00e9m \u00e9 um momento complicado para muitos papais e mam\u00e3es. As crian\u00e7as relutam para se cobrirem e n\u00e3o pegarem a friagem da madrugada. <\/p>
Agasalhe bem a crian\u00e7a com a vestimenta adequada e confort\u00e1vel de dormir, mas n\u00e3o exagere. Pijamas com p\u00e9zinho s\u00e3o os mais recomendados. Caso seu filho seja maiorzinho, n\u00e3o dispense as meias estilo soquete. E sim, se seu filho \u201csambar\u201d muito durante o sono, vale monitorar o cobertor na madrugada.<\/p>
5 – Hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 tudo!<\/p>
Por fim, a hidrata\u00e7\u00e3o faz parte do combo de sobreviv\u00eancia do inverno. Sim, a \u00e1gua \u00e9 uma fonte inesgot\u00e1vel e fortalece a imunidade dos pequenos. Portanto, tenha sempre uma garrafinha de \u00e1gua dispon\u00edvel para oferecer a eles, mesmo que eles n\u00e3o pe\u00e7am, ofere\u00e7a!<\/p>
Se voc\u00ea \u00e9 m\u00e3e de beb\u00ea at\u00e9 seis meses, o leite materno \u00e9 o melhor alimento que nutre e protege a crian\u00e7a tanto no frio quanto no calor.<\/p>
A hidrata\u00e7\u00e3o com \u00e1gua \u00e9 essencial para prevenir doen\u00e7as respirat\u00f3rias tamb\u00e9m. <\/p>
Gostou do conte\u00fado? Compartilhe com aquela mam\u00e3e ou papai que est\u00e1 preocupado com a chegada do inverno de 2022. N\u00e3o esque\u00e7a de compartilha usando a #MyLollyBlog<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Apesar de as temperaturas do outono deste ano j\u00e1 terem sido um tanto quanto congelantes, a esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano come\u00e7a oficialmente hoje, 21 de junho, no Brasil. Para pais e m\u00e3es, a esta\u00e7\u00e3o \u00e9 temida por conta de uma infinidade de problemas respirat\u00f3rios que os pequenos apresentam nessa \u00e9poca do ano. Pudera, com…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9258,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[256,254,249,251],"tags":[],"class_list":["post-9230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas","category-estilo-de-vida","category-maternidade","category-saude","category-256","category-254","category-249","category-251","description-off"],"yoast_head":"\n